SST-2526-055: 舊生限定: 油麻地靜觀x有氧體適能班 (Tue 1400)
靜觀運動特別班（舊生限定）
活動內容：有氧體適能是一種透過持續性的有氧運動來提高心肺功能和身體耐力的訓練方式，這種訓練的目標是提升身體在有氧狀態下進行運動的能力。
對象：曾於2023-2026年參加本計劃任何訓練班之人士(舊生)
日期：2026年4-6月期間
開始報名時間：2026年3月10日(二) 下午3時正
負責同事：Tracy
備註：成功報名者將於3月27日(五)或之前收到 WhatsApp 確認
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